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🕊️LA EXCESIVA CONEXIÓN QUE GENERA DESCONEXIÓN (#36)
Aprende a navegar con equilibrio tu mundo externo e interno.
🥴La conexión excesiva hacia tu mundo externo (tecnología y trabajo) puede dejarte invalido/a, espiritualmente hablando.
En realidad podemos amar mucho la vida espiritual, pero a veces vivimos tan conectados con lo externo, que esto genera automáticamente desconexión interna (del mundo espiritual).
🔰En el reporte de hoy abordaremos esta problemática, sus consecuencias y una manera práctica de iniciar el camino de vivir en pleno equilibrio entre tu mundo interno y externo.
⏱Tiempo de lectura: 12 minutos.
🚥Recordatorio: Aquí no comparto verdades absolutas.
La siguiente información debe ser filtrada por tu propia intuición para luego ser puesta en práctica y verificar así su utilidad.
⚠️El problema NUNCA es la herramienta, sino como se usa.
¿Alguna vez te has detenido a HACER CONSCIENCIA de cuantas horas al día pasa tu preciada atención en tu móvil o computador?
😮Según un estudio realizado en febrero del 2023, una persona promedio dedica un estimado de 6 horas y 37 minutos al día a la tecnología, especialmente internet.😮
Y si somos Conscientes, como emprendedores nuestro tiempo puede superar la cifra anterior, ya que en la actualidad el 99% de los emprendimientos están expuestos o relacionados a internet.
Sin embargo…
🤔¿Eres Consciente de las consecuencias de esto para tu mundo interior?
🤔¿Eres Consciente de que esto puede estar saboteando la conexión con tu fuente más profunda de creatividad e inteligencia?
🤔¿Eres Consciente de como esta conexión excesiva con la tecnología puede causarte enfermedad física en un futuro cercano?
No.
No estoy sugiriendo que dejes tus actividades diarias o que te apartes por completo de la tecnología.
👉Lo que estoy sugiriendo aquí es un que establezcas un equilibrio consciente entre el mundo externo y tu mundo interno.
Especialmente en lo que respecta a la tecnología y tu trabajo.
Te cuento por que a continuación.
🔥Todo lo bueno en tu vida proviene de tu mundo interno, no al revés.
Para ilustrar la importancia de esto te voy a contar una anécdota que escuche alguna vez de Mahatma Gandhi:
Se dice que una vez una persona muy cercana a Gandhi le dijo lo siguiente:
Gandhi, tu agenda esta cada vez más ocupada.
Creo que en vez de meditar 1 hora diaria como lo haces siempre, deberías hacerlo solo durante media hora.
Así podrás tener más tiempo para atender a más personas y asistir a más compromisos.
A esto Gandhi respondió:
Así que cada vez estoy más ocupado.
Entonces, por favor amigo, ahora en adelante en vez de meditar 1 hora diaria, meditare 2.
Por favor reorganiza mi agenda para las demás actividades.
Desde mi perspectiva, la enseñanza es simple:
👉 Entre más cosas tengas que hacer en tu mundo externo, más necesitas de tu mundo interno.
¿Por qué?
👉 Porque tener un mundo interno equilibrado es lo único que te permitirá sobrellevar las actividades externas con eficacia y equilibrio.
Creo profundamente que Gandhi intuía esto.
💪Y lejos de ser una persona que se aislaba del mundo externo, su contacto constante y consciente con su mundo interno le permitió lograr y/o hacer muchas más cosas en su mundo externo.
Desafortunadamente el equilibrio interno y externo es un principio que muchos emprendedores conscientes saben pero que NO PRACTICAN de manera regular, constante y Consciente.
⚠️Lo que sucede es que muchos emprendedores meditan a diario, hacen yoga a diario, realizan decretos a diario, pero cuando vuelven a sus actividades, se desconectan de su mundo interno.
¿Cómo realizar tus actividades externas estando en contacto constante con tu mundo interno?
Te cuento una manera de hacerlo a continuación.
🔥“Vive como meditas” - Rene Mey.
Como dijimos anteriormente, la falla de muchos emprendedores que tienen cercanía con el mundo espiritual yace en que tan pronto terminan su meditación, su practica de yoga, etc. se desconectan.
⚠️Se desconectan de su esencia interna.
Y así sus prácticas espirituales se vuelven estériles, inútiles.
👉No les sirven para nada en sus actividades diarias.
Con plena consciencia te puedo decir:
Podrás pasar toda tu vida meditando, pero si no llevas esa paz que sientes en tu meditación a tu vida, a tus actos cotidianos, no te servirá de nada.
Si no llevas ese equilibrio y control que aprendes en el yoga a tus emociones, especialmente las retadoras, no te servirá de nada.
👉El propósito entonces de toda práctica espiritual debe ser integrarla de una u otra manera a tu vida diaria.
De aquí la frase “Vive como meditas”, del humanista Rene Mey.
😉La versión emprendedora sería: “Emprende como meditas”.
A continuación te dejo un ejercicio práctico que te ayudará a iniciar este camino de integrar tu mundo espiritual con tu rutina diaria.
Por favor deja un comentario en la publicación sobre como te pareció el ejercicio y si tienes algún otro método que te haya funcionado:
⚠️Cuidado con la conexión que genera desconexión
Superar la conexión excesiva a tu mundo externo (la tecnología y a el trabajo) solo es posible cuando recuerdas y haces Consciencia de que existe otro mundo al que también debes dedicarle tiempo y atención:
👉Tu mundo interno.
Recuerda que de esta conexión proviene todo lo real y maravilloso en la vida:
🔰Las ideas, las intuiciones, la creatividad, la paz, la armonía, la sabiduría, el conocimiento, el Amor, la acción consciente, etc.
Cuando pierdes tu conexión interna quedas totalmente vulnerable.
Es como el cachorro león que pierde a su madre en la sabana africana:
Quedas expuesto a los depredadores.
⚠️En la versión humana, estos depredadores son los miedos, dudas, preocupaciones, negatividad, que si o si aparecerán en tu vida.
Y si no estás lo suficientemente conectado/a con tu esencia interna, serás muy vulnerable a todas estas influencias negativas.
Sin conexión interna tarde o temprano serás “devorado”☠️
Y creo que ya sabes cuales son las consecuencias de ello.
💪Así que la invitación hoy es simple:
Ejerce tu poder estando constantemente conectado con tu Ser, tu mundo interno, ese campo de energía sutil que esta dentro y que rodea todo tu cuerpo.
Así no habrá negatividad o enfermedad que pueda llegar a ti, ya que tu frecuencia vibratoria será muy elevada.
Recuerda y práctica lo siguiente en todo momento:
Cartas de inspiración - Eckhart Tolle
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👋¡Hasta la próxima!
Espero que este conocimiento te sea de ayuda.
Y por favor no dudes en compartir este Newsletter a alguien que tu consideres le puede ayudar en su vida y/o emprendimiento.
¡Saludos!
Tu servidor: Frank G.🕊
Espiritualidad Aplicada para Emprendedores
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